Въведете име на храна и изберете от списъка. Резултатът е хранителна енергия, белтъчини, мазнини, въглехидрати, захар, сол и др. Източникът на данни е Fineli, националната база данни за хранителната композиция, поддържана от финландския Национален съвет по здравеопазване и социални грижи.
Малц за бира
Манатарки
Манго чути, сладко-кисел сос
Манго, без кожа
Манго, изсушено
Мандарина, среден, без кожа
Мандарина, средно, с кожа
Маракуя
Маргарин 40%, средна стойност на промишлените продукти
Маргарин 60%, бесед, без лактоза
Маргарин 60%, средна стойност на промишлените продукти
Маргарин 70%, течност
Маргарин 80%, готварски маргарин, среден
Маргарин 80%, за печене и готвене
Маргарин 80%, течност, среден
Маргарин или смесено за хляб, средно
Маргарин, сладкиши, 80% мазнини, промишлени
Мариновано пюре, захар
Маруля
Марципан, бадемова паста
Маслен сметана, пълнене на шоколадови швейцарски ролки
Маслини, среден, с камък, в масло, зелено / черно
Маслини, средно, без камък, в масло, зелено / черно
Маслини, средно, без камъни, в саламура, зелено
Масло
Масло без лактоза
Масло без лактоза, ниско съдържание на натрий
Масло за кетъринг, 70% рапично масло, 30% палмово масло
Масло за пържене с дълбока мазнина, промишлено
Масло от масло 100%, млечни мазнини
Масло от палмови ядки
Масло пиле
Масло тесто с картофено пюре
Масло тесто с кварк
Масло тесто, печена в пещ
Масло, несолено
Масло, ниско съдържание на натрий
Масло, с високо съдържание на натрий
Мащерка
Медена пъстърва с кожа
Мек сладолед
Мек сладолед с вафли
Мек сладолед с шоколадов сос
Мелбабол, средна стойност на промишлените продукти
Мелбал, говеждо пържола, пържено
Мелбал, говеждо пържола, пържено в масло
Мелбал, говеждо пържола, сметана, фурна
Мерлуза, печена в пещ
Месо бульон
Месо бульон прах / куб
Месо и ориз
Месо от зеленчуци, свинско говеждо, сметана
Месо от кайма, печена в пещ
Месо от кебап
Месо от кебап, 75% месо
Месо от мед от мед, средно
Месо пастообразно, месо в ръж
Месо с гъби, свинско говеждо, сметана
Месо с нискомаслено мляко, ечемично брашно
Месо супа, говеждо патронник
Месо, говеждо месо, гъби, пържени
Месо, говеждо месо, пържено
Месо, говеждо месо, фурна
Месо, говеждо пържола, вода
Месо, говеждо пържола, сметана
Месо, говеждо пържола, фурна
Месо, дълбоко пържено, средно
Месо, свинска говеждо месо, варено
Месо, свинско говеждо месо, гъби, пържени
Месо, свинско говеждо месо, печено в пещ
Месо, свинско говеждо, пълнене на сливи
Месобол, мършаво мляно говеждо, пържено в масло
Метълбол, млечен лък, без сметана, пържено
Метълбол, млечен лък, пържени в масло
Метълбол, млечен лък, фурна
Метълбол, промишлен
Мида във вода, консервирани
Мида сос. нискомаслено мляко
Миди и салата от гъби, без дресинг
Миле-фюле, наполеон сладкиши
Минерална вода
Минерална вода със сок
Минерална вода, нисък натрий
Минерална вода, подсладена с фруктоза
Минерална вода, подсладена с фруктоза, романтика, среден
Минерална вода, романтичен плюс, с добавен калций
Минерална смес, без сол
Минерална смес, без сол, печена
Минеронова супа с говеждо месо и зеленчуци
Минестронова супа
Мис супа с тофу
Михалица
Млечен крем, ниско съдържание на мазнини, без захар
Млечен крем, нискомаслено яйце
Млечен хляб, 3-зърнен хляб, pirjon pakari
Млечен хляб, puhtileipσ, katri antell