Търсете име на храна:

Месо супа, говеждо патронник - калории

g

100 g съдържа 45,41 ккал

По-долу е състава на храната (Месо супа, говеждо патронник - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия190,67 kJ
45,41 kcal
Дебел0,90 g
Въглехидрат3,33 g
Протеин5,61 g
Захар0,49 g
Наситените мазнини0,37 g
Сол490,76 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,05 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност23,44 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,22 ug
витамин е алфатокоферол0,16 mg
витамин к, общо1,88 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,56 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,14 mg
влакна, общо0,48 g
влакно, водонеразтворимо0,36 g
въглехидрат, наличен3,33 g
галактоза0,00 g
гликоза0,21 g
еквиваленти на ниацин, общо1,65 mg
енергия, изчислена190,67 kJ
желязо, общо0,71 mg
захари, общо0,49 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,13 g
йодид (йод)12,46 ug
калий188,87 mg
калций8,51 mg
каротеноиди, общо440,50 ug
лактоза0,00 g
магнезиев10,34 mg
мазнини, общо0,90 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)41,14 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)14,57 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)2,99 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,80 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,35 g
мастни киселини, общо наситени0,37 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий192,61 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,58 mg
нишесте, общо2,84 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,17 g
протеин, общо5,61 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо4,32 ug
сол490,76 mg
стероли, общо2,92 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан75,60 mg
фолат, общо8,03 ug
фосфор50,60 mg
фруктоза0,15 g
холестерол (gc)13,51 mg
цинк1,52 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден