Търсете име на храна:

Маргарин 80%, за печене и готвене - калории

g

100 g съдържа 710,56 ккал

По-долу е състава на храната (Маргарин 80%, за печене и готвене - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия2973,60 kJ
710,56 kcal
Дебел80,00 g
Въглехидрат0,30 g
Протеин0,50 g
Захар0,30 g
Наситените мазнини28,11 g
Сол1528,80 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d10,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност800,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол12,00 mg
витамин к, общо43,69 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,09 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,01 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,30 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,07 mg
енергия, изчислена2973,60 kJ
желязо, общо0,20 mg
захари, общо0,30 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)1,06 ug
калий34,22 mg
калций17,38 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,30 g
магнезиев4,65 mg
мазнини, общо80,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо76,48 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени4,11 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени9,85 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис32,89 g
мастни киселини, общо наситени28,11 g
мастни киселини, общо полиненаситени13,96 g
мастни киселини, общо транс0,48 g
натрий600,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,02 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо0,50 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо0,20 ug
сол1528,80 mg
стероли, общо234,95 mg
тиамин (витамин в1)0,01 mg
триптофан3,40 mg
фолат, общо0,37 ug
фосфор14,10 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,02 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден