По-долу е състава на храната (Масло тесто с картофено пюре - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 373,80 kcal 1564,10 kJ | % енергия |
Дебел | 24,93 g | 60 % |
Въглехидрат | 31,80 g | 34 % |
Протеин | 5,08 g | 6 % |
Захар | 0,73 g | |
Наситените мазнини | 12,89 g | |
Сол | 776,36 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,08 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 106,38 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 1,24 mg |
витамин к, общо | 8,50 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 1,85 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
влакна, общо | 1,57 g |
влакно, водонеразтворимо | 1,23 g |
въглехидрат, наличен | 31,80 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,10 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,35 mg |
енергия, изчислена | 1564,10 kJ |
желязо, общо | 0,57 mg |
захари, общо | 0,73 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,07 g |
йодид (йод) | 8,20 ug |
калий | 159,60 mg |
калций | 80,30 mg |
каротеноиди, общо | 88,40 ug |
лактоза | 0,12 g |
магнезиев | 18,26 mg |
мазнини, общо | 24,93 g |
малтоза | 0,33 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1441,66 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 320,01 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 24,49 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,32 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,45 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,95 g |
мастни киселини, общо наситени | 12,89 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 1,77 g |
мастни киселини, общо транс | 1,44 g |
натрий | 304,70 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,50 mg |
нишесте, общо | 31,07 g |
органични киселини, общо | 0,17 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,44 g |
протеин, общо | 5,08 g |
рибофлавин | 0,03 mg |
селен, общо | 3,92 ug |
сол | 776,36 mg |
стероли, общо | 56,89 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,07 mg |
триптофан | 53,80 mg |
фолат, общо | 11,93 ug |
фосфор | 111,00 mg |
фруктоза | 0,10 g |
холестерол (gc) | 28,89 mg |
цинк | 0,42 mg |