Търсете име на храна:

Мариновано пюре, захар - калории

g

100 g съдържа 83,41 ккал

По-долу е състава на храната (Мариновано пюре, захар - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия349,13 kJ
83,41 kcal
Дебел0,71 g
Въглехидрат15,13 g
Протеин0,91 g
Захар14,75 g
Наситените мазнини0,03 g
Сол4,61 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,88 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,79 mg
витамин к, общо9,18 ug
витамин с (аскорбинова киселина)11,99 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо3,33 g
влакно, водонеразтворимо2,97 g
въглехидрат, наличен15,13 g
галактоза0,00 g
гликоза1,46 g
еквиваленти на ниацин, общо0,52 mg
енергия, изчислена349,13 kJ
желязо, общо1,00 mg
захари, общо14,75 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза11,31 g
йодид (йод)1,40 ug
калий198,20 mg
калций31,54 mg
каротеноиди, общо86,30 ug
лактоза0,00 g
магнезиев22,51 mg
мазнини, общо0,71 g
малтоза0,04 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)49,88 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)47,37 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,15 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,02 g
мастни киселини, общо наситени0,03 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,81 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,45 mg
нишесте, общо0,38 g
органични киселини, общо1,80 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,36 g
протеин, общо0,91 g
рибофлавин0,02 mg
селен, общо0,14 ug
сол4,61 mg
стероли, общо24,66 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан11,70 mg
фолат, общо23,75 ug
фосфор33,30 mg
фруктоза1,94 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,36 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден