Търсете име на храна: 

Марципан, бадемова паста - калории

g
порции (20g)
с.л

100 g: 487,09 ккал

По-долу е състава на храната (Марципан, бадемова паста - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия487,09 kcal
2038,03 kJ
% енергия
Дебел26,90 g50 %
Въглехидрат47,60 g40 %
Протеин12,89 g10 %
Захар42,20 g
Наситените мазнини2,14 g
Сол127,40 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,13 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол13,86 mg
витамин к, общо0,16 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо1,80 g
влакно, водонеразтворимо1,70 g
въглехидрат, наличен47,60 g
галактоза0,00 g
гликоза1,20 g
еквиваленти на ниацин, общо3,58 mg
енергия, изчислена2038,03 kJ
желязо, общо2,50 mg
захари, общо42,20 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза40,00 g
йодид (йод)0,00 ug
калий300,00 mg
калций140,00 mg
каротеноиди, общо2,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев140,00 mg
мазнини, общо26,90 g
малтоза0,90 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)6252,19 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)141,48 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо25,67 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени6,25 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис17,14 g
мастни киселини, общо наситени2,14 g
мастни киселини, общо полиненаситени6,39 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий50,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,10 mg
нишесте, общо5,40 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,10 g
протеин, общо12,89 g
рибофлавин0,36 mg
селен, общо2,32 ug
сол127,40 mg
стероли, общо9,96 mg
тиамин (витамин в1)0,11 mg
триптофан89,10 mg
фолат, общо60,00 ug
фосфор250,00 mg
фруктоза0,10 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк1,70 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.