Търсете име на храна: 

Млечен крем, ниско съдържание на мазнини, без захар - калории

g
порции (150g)
с.л

100 g: 74,09 ккал

По-долу е състава на храната (Млечен крем, ниско съдържание на мазнини, без захар - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия74,09 kcal
310,70 kJ
% енергия
Дебел2,09 g27 %
Въглехидрат9,68 g55 %
Протеин3,85 g18 %
Захар5,06 g
Наситените мазнини1,23 g
Сол125,33 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,17 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност25,62 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,50 ug
витамин е алфатокоферол0,14 mg
витамин к, общо0,39 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,74 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,08 g
влакно, водонеразтворимо0,04 g
въглехидрат, наличен9,68 g
галактоза0,00 g
гликоза0,05 g
еквиваленти на ниацин, общо0,87 mg
енергия, изчислена310,70 kJ
желязо, общо0,18 mg
захари, общо5,06 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)18,49 ug
калий166,93 mg
калций129,14 mg
каротеноиди, общо49,30 ug
лактоза4,99 g
магнезиев12,65 mg
мазнини, общо2,09 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)76,88 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)9,20 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)6,11 mg
мастни киселини, общо1,94 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,09 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,58 g
мастни киселини, общо наситени1,23 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий49,18 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,11 mg
нишесте, общо4,62 g
органични киселини, общо0,21 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,04 g
протеин, общо3,85 g
рибофлавин0,18 mg
селен, общо4,81 ug
сол125,33 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан58,30 mg
фолат, общо7,43 ug
фосфор110,20 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)27,26 mg
цинк0,52 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.