По-долу е състава на храната (Маргарин 60%, средна стойност на промишлените продукти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 533,22 kcal 2231,57 kJ | % енергия |
Дебел | 60,00 g | 100 % |
Въглехидрат | 0,34 g | 0 % |
Протеин | 0,33 g | 0 % |
Захар | 0,34 g | |
Наситените мазнини | 16,09 g | |
Сол | 1065,06 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 18,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 800,00 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 10,84 mg |
витамин к, общо | 36,15 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,03 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,00 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 0,34 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,03 mg |
енергия, изчислена | 2231,57 kJ |
желязо, общо | 0,08 mg |
захари, общо | 0,34 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 0,51 ug |
калий | 9,82 mg |
калций | 7,14 mg |
каротеноиди, общо | 0,60 ug |
лактоза | 0,34 g |
магнезиев | 2,01 mg |
мазнини, общо | 60,00 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 13053,83 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 4233,61 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 57,35 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 4,23 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 13,05 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 23,28 g |
мастни киселини, общо наситени | 16,09 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 17,30 g |
мастни киселини, общо транс | 0,40 g |
натрий | 418,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,00 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 0,01 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 0,33 g |
рибофлавин | 0,01 mg |
селен, общо | 0,11 ug |
сол | 1065,06 mg |
стероли, общо | 206,96 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,00 mg |
триптофан | 2,50 mg |
фолат, общо | 0,61 ug |
фосфор | 4,80 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 0,00 mg |
цинк | 0,02 mg |