Търсете име на храна: 

Маргарин 60%, средна стойност на промишлените продукти - калории

g
порции (6g)
ч.л
с.л

100 g: 533,22 ккал

По-долу е състава на храната (Маргарин 60%, средна стойност на промишлените продукти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия533,22 kcal
2231,57 kJ
% енергия
Дебел60,00 g100 %
Въглехидрат0,34 g0 %
Протеин0,33 g0 %
Захар0,34 g
Наситените мазнини16,09 g
Сол1065,06 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d18,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност800,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол10,84 mg
витамин к, общо36,15 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,03 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,00 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,34 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,03 mg
енергия, изчислена2231,57 kJ
желязо, общо0,08 mg
захари, общо0,34 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)0,51 ug
калий9,82 mg
калций7,14 mg
каротеноиди, общо0,60 ug
лактоза0,34 g
магнезиев2,01 mg
мазнини, общо60,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)13053,83 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)4233,61 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо57,35 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени4,23 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени13,05 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис23,28 g
мастни киселини, общо наситени16,09 g
мастни киселини, общо полиненаситени17,30 g
мастни киселини, общо транс0,40 g
натрий418,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,00 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо0,33 g
рибофлавин0,01 mg
селен, общо0,11 ug
сол1065,06 mg
стероли, общо206,96 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан2,50 mg
фолат, общо0,61 ug
фосфор4,80 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,02 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.