Търсете име на храна: 

Маргарин 40%, средна стойност на промишлените продукти - калории

g
порции (6g)
ч.л
с.л

100 g: 367,59 ккал

По-долу е състава на храната (Маргарин 40%, средна стойност на промишлените продукти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия367,59 kcal
1538,84 kJ
% енергия
Дебел39,50 g99 %
Въглехидрат1,14 g1 %
Протеин0,18 g0 %
Захар0,13 g
Наситените мазнини11,77 g
Сол1186,89 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d17,50 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност800,05 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,01 ug
витамин е алфатокоферол5,93 mg
витамин к, общо28,10 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,03 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,00 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен1,14 g
галактоза0,03 g
гликоза0,03 g
еквиваленти на ниацин, общо0,02 mg
енергия, изчислена1538,84 kJ
желязо, общо0,08 mg
захари, общо0,13 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)0,46 ug
калий7,94 mg
калций10,37 mg
каротеноиди, общо0,30 ug
лактоза0,07 g
магнезиев2,14 mg
мазнини, общо39,50 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)6843,03 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)2956,61 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо37,80 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени2,96 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени6,84 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис16,03 g
мастни киселини, общо наситени11,77 g
мастни киселини, общо полиненаситени9,81 g
мастни киселини, общо транс0,18 g
натрий465,81 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,00 mg
нишесте, общо1,01 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо0,18 g
рибофлавин0,01 mg
селен, общо0,12 ug
сол1186,89 mg
стероли, общо146,91 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан1,90 mg
фолат, общо0,20 ug
фосфор3,90 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)0,34 mg
цинк0,02 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.