По-долу е състава на храната (Мек сладолед с шоколадов сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 163,72 kcal 685,28 kJ | % енергия |
| Дебел | 5,50 g | 29 % |
| Въглехидрат | 24,07 g | 61 % |
| Протеин | 4,06 g | 10 % |
| Захар | 22,83 g | |
| Наситените мазнини | 3,42 g | |
| Сол | 160,85 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,02 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 32,92 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,40 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,08 mg |
| витамин к, общо | 1,14 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,12 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 0,24 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,18 g |
| въглехидрат, наличен | 24,07 g |
| галактоза | 2,66 g |
| гликоза | 2,90 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,18 mg |
| енергия, изчислена | 685,28 kJ |
| желязо, общо | 0,16 mg |
| захари, общо | 22,83 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 16,17 g |
| йодид (йод) | 19,67 ug |
| калий | 233,58 mg |
| калций | 160,92 mg |
| каротеноиди, общо | 19,60 ug |
| лактоза | 0,94 g |
| магнезиев | 19,32 mg |
| мазнини, общо | 5,50 g |
| малтоза | 0,17 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 160,00 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 62,00 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 5,06 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,06 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,17 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,27 g |
| мастни киселини, общо наситени | 3,42 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,25 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,13 g |
| натрий | 63,13 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,14 mg |
| нишесте, общо | 0,40 g |
| органични киселини, общо | 0,36 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,06 g |
| протеин, общо | 4,06 g |
| рибофлавин | 0,25 mg |
| селен, общо | 3,07 ug |
| сол | 160,85 mg |
| стероли, общо | 0,80 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 62,90 mg |
| фолат, общо | 6,51 ug |
| фосфор | 123,10 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 8,99 mg |
| цинк | 0,62 mg |