Търсете име на храна: 

Месо пастообразно, месо в ръж - калории

g
порции (80g)

100 g: 271,03 ккал

По-долу е състава на храната (Месо пастообразно, месо в ръж - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия271,03 kcal
1134,40 kJ
% енергия
Дебел11,93 g40 %
Въглехидрат25,88 g40 %
Протеин12,59 g19 %
Захар0,73 g
Наситените мазнини4,67 g
Сол986,93 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,17 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност6,55 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,48 ug
витамин е алфатокоферол0,62 mg
витамин к, общо2,52 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,24 mg
влакна, общо4,91 g
влакно, водонеразтворимо4,00 g
въглехидрат, наличен25,88 g
галактоза0,00 g
гликоза0,11 g
еквиваленти на ниацин, общо3,62 mg
енергия, изчислена1134,40 kJ
желязо, общо1,87 mg
захари, общо0,73 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,30 g
йодид (йод)12,29 ug
калий280,44 mg
калций17,65 mg
каротеноиди, общо78,90 ug
лактоза0,00 g
магнезиев42,47 mg
мазнини, общо11,93 g
малтоза0,23 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1113,83 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)120,46 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо11,05 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,13 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,15 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,72 g
мастни киселини, общо наситени4,67 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,33 g
мастни киселини, общо транс0,11 g
натрий387,33 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,06 mg
нишесте, общо25,15 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,81 g
протеин, общо12,59 g
рибофлавин0,11 mg
селен, общо9,43 ug
сол986,93 mg
стероли, общо35,79 mg
тиамин (витамин в1)0,13 mg
триптофан140,30 mg
фолат, общо12,26 ug
фосфор180,80 mg
фруктоза0,09 g
холестерол (gc)29,63 mg
цинк2,53 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.