По-долу е състава на храната (Зеленчуков пай, тесто от масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 943,51 kJ 225,38 kcal |
| Дебел | 16,08 g |
| Въглехидрат | 16,44 g |
| Протеин | 3,04 g |
| Захар | 2,75 g |
| Наситените мазнини | 8,37 g |
| Сол | 749,78 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,09 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 101,48 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,78 mg |
| витамин к, общо | 36,31 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 13,64 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,10 mg |
| влакна, общо | 1,97 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,13 g |
| въглехидрат, наличен | 16,44 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,08 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,92 mg |
| енергия, изчислена | 943,51 kJ |
| желязо, общо | 0,44 mg |
| захари, общо | 2,75 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,44 g |
| йодид (йод) | 11,09 ug |
| калий | 218,84 mg |
| калций | 76,54 mg |
| каротеноиди, общо | 660,40 ug |
| лактоза | 0,08 g |
| магнезиев | 14,03 mg |
| мазнини, общо | 16,08 g |
| малтоза | 0,17 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 883,29 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 216,80 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 15,77 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,22 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,89 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 5,09 g |
| мастни киселини, общо наситени | 8,37 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,11 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,92 g |
| натрий | 294,26 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,41 mg |
| нишесте, общо | 13,65 g |
| органични киселини, общо | 0,13 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,67 g |
| протеин, общо | 3,04 g |
| рибофлавин | 0,04 mg |
| селен, общо | 2,69 ug |
| сол | 749,78 mg |
| стероли, общо | 41,54 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 36,10 mg |
| фолат, общо | 15,19 ug |
| фосфор | 82,70 mg |
| фруктоза | 0,98 g |
| холестерол (gc) | 18,70 mg |
| цинк | 0,30 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024