По-долу е състава на храната (Зелена супа с говеждо и картофи - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 48,52 kcal 203,84 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,22 g | 43 % |
| Въглехидрат | 3,07 g | 29 % |
| Протеин | 3,99 g | 29 % |
| Захар | 1,25 g | |
| Наситените мазнини | 1,05 g | |
| Сол | 625,30 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,04 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 5,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,24 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,10 mg |
| витамин к, общо | 17,76 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 8,24 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,13 mg |
| влакна, общо | 0,73 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,44 g |
| въглехидрат, наличен | 3,07 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,59 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,14 mg |
| енергия, изчислена | 203,84 kJ |
| желязо, общо | 0,58 mg |
| захари, общо | 1,25 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,13 g |
| йодид (йод) | 16,02 ug |
| калий | 203,92 mg |
| калций | 16,83 mg |
| каротеноиди, общо | 75,10 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 10,46 mg |
| мазнини, общо | 2,22 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 72,53 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 29,59 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 2,08 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,08 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,69 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,05 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,06 g |
| натрий | 245,41 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,04 mg |
| нишесте, общо | 1,82 g |
| органични киселини, общо | 0,13 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,31 g |
| протеин, общо | 3,99 g |
| рибофлавин | 0,04 mg |
| селен, общо | 3,01 ug |
| сол | 625,30 mg |
| стероли, общо | 4,91 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 50,40 mg |
| фолат, общо | 9,75 ug |
| фосфор | 45,20 mg |
| фруктоза | 0,53 g |
| холестерол (gc) | 8,98 mg |
| цинк | 0,84 mg |