По-долу е състава на храната (Вак-зеленчуци, морков-грах-вода кестен-бамбук стреля-сладък пипер-гъби - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 46,13 kcal 193,90 kJ | % енергия |
| Дебел | 0,33 g | 0 % |
| Въглехидрат | 7,60 g | 78 % |
| Протеин | 2,12 g | 22 % |
| Захар | 4,34 g | |
| Наситените мазнини | 0,06 g | |
| Сол | 513,12 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 229,86 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,61 mg |
| витамин к, общо | 17,35 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 32,61 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,39 mg |
| влакна, общо | 2,48 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,35 g |
| въглехидрат, наличен | 7,60 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,86 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,43 mg |
| енергия, изчислена | 193,90 kJ |
| желязо, общо | 0,79 mg |
| захари, общо | 4,34 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 2,22 g |
| йодид (йод) | 0,80 ug |
| калий | 379,79 mg |
| калций | 22,67 mg |
| каротеноиди, общо | 4185,90 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 20,34 mg |
| мазнини, общо | 0,33 g |
| малтоза | 0,02 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 124,24 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 25,71 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 0,24 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,03 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,06 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,16 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 201,38 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,15 mg |
| нишесте, общо | 3,25 g |
| органични киселини, общо | 0,15 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,49 g |
| протеин, общо | 2,12 g |
| рибофлавин | 0,08 mg |
| селен, общо | 0,50 ug |
| сол | 513,12 mg |
| стероли, общо | 18,27 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,11 mg |
| триптофан | 16,70 mg |
| фолат, общо | 30,30 ug |
| фосфор | 62,30 mg |
| фруктоза | 0,85 g |
| холестерол (gc) | 0,10 mg |
| цинк | 0,68 mg |