Търсете име на храна:

Торта, сурова манго торта - калории

g

100 g съдържа 373,33 ккал

По-долу е състава на храната (Торта, сурова манго торта - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1562,97 kJ
373,33 kcal
Дебел27,68 g
Въглехидрат21,74 g
Протеин8,05 g
Захар16,52 g
Наситените мазнини11,44 g
Сол194,57 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност18,42 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол4,04 mg
витамин к, общо3,24 ug
витамин с (аскорбинова киселина)14,43 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,16 mg
влакна, общо3,41 g
влакно, водонеразтворимо1,62 g
въглехидрат, наличен21,74 g
галактоза0,00 g
гликоза5,91 g
еквиваленти на ниацин, общо3,18 mg
енергия, изчислена1562,97 kJ
желязо, общо2,23 mg
захари, общо16,52 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза3,82 g
йодид (йод)8,33 ug
калий320,75 mg
калций53,72 mg
каротеноиди, общо239,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев99,26 mg
мазнини, общо27,68 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)3483,14 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)66,97 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо25,20 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени3,48 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис10,21 g
мастни киселини, общо наситени11,44 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,55 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий76,36 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,07 mg
нишесте, общо5,22 g
органични киселини, общо0,39 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,55 g
протеин, общо8,05 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо3,33 ug
сол194,57 mg
стероли, общо57,41 mg
тиамин (витамин в1)0,10 mg
триптофан125,80 mg
фолат, общо37,15 ug
фосфор182,40 mg
фруктоза6,79 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк1,72 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден