По-долу е състава на храната (Торта, сирене торта, фурна - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 369,50 kcal 1546,00 kJ | % енергия |
Дебел | 23,92 g | 58 % |
Въглехидрат | 31,87 g | 35 % |
Протеин | 6,76 g | 7 % |
Захар | 23,41 g | |
Наситените мазнини | 12,36 g | |
Сол | 572,63 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 1,48 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 202,63 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,70 ug |
витамин е алфатокоферол | 1,72 mg |
витамин к, общо | 10,66 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,33 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
влакна, общо | 0,45 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,32 g |
въглехидрат, наличен | 31,87 g |
галактоза | 0,49 g |
гликоза | 0,56 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 1,31 mg |
енергия, изчислена | 1546,00 kJ |
желязо, общо | 0,71 mg |
захари, общо | 23,41 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 22,07 g |
йодид (йод) | 18,85 ug |
калий | 133,56 mg |
калций | 85,17 mg |
каротеноиди, общо | 278,30 ug |
лактоза | 0,29 g |
магнезиев | 9,73 mg |
мазнини, общо | 23,92 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1489,70 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 464,92 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 32,26 mg |
мастни киселини, общо | 22,37 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,50 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,57 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,32 g |
мастни киселини, общо наситени | 12,36 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 2,17 g |
мастни киселини, общо транс | 0,51 g |
натрий | 224,74 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,17 mg |
нишесте, общо | 8,46 g |
органични киселини, общо | 0,05 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,11 g |
протеин, общо | 6,76 g |
рибофлавин | 0,16 mg |
селен, общо | 11,53 ug |
сол | 572,63 mg |
стероли, общо | 37,38 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 87,20 mg |
фолат, общо | 19,51 ug |
фосфор | 100,10 mg |
фруктоза | 0,02 g |
холестерол (gc) | 143,68 mg |
цинк | 0,69 mg |