По-долу е състава на храната (Торта, кифла, без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 448,61 kcal 1877,94 kJ | % енергия |
| Дебел | 24,57 g | 49 % |
| Въглехидрат | 52,16 g | 47 % |
| Протеин | 4,60 g | 4 % |
| Захар | 25,99 g | |
| Наситените мазнини | 4,83 g | |
| Сол | 249,42 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,49 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 132,27 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,39 ug |
| витамин е алфатокоферол | 4,32 mg |
| витамин к, общо | 23,64 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,19 mg |
| влакна, общо | 0,50 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,39 g |
| въглехидрат, наличен | 52,16 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,11 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,29 mg |
| енергия, изчислена | 1877,94 kJ |
| желязо, общо | 2,98 mg |
| захари, общо | 25,99 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 22,98 g |
| йодид (йод) | 12,95 ug |
| калий | 65,01 mg |
| калций | 102,82 mg |
| каротеноиди, общо | 336,50 ug |
| лактоза | 2,87 g |
| магнезиев | 12,02 mg |
| мазнини, общо | 24,57 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 4780,04 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1698,97 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 19,71 mg |
| мастни киселини, общо | 23,29 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,72 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 4,82 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 11,53 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,83 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 6,60 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,13 g |
| натрий | 97,89 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,63 mg |
| нишесте, общо | 26,17 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,09 g |
| протеин, общо | 4,60 g |
| рибофлавин | 0,22 mg |
| селен, общо | 9,70 ug |
| сол | 249,42 mg |
| стероли, общо | 114,79 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,15 mg |
| триптофан | 55,00 mg |
| фолат, общо | 15,89 ug |
| фосфор | 119,90 mg |
| фруктоза | 0,02 g |
| холестерол (gc) | 76,63 mg |
| цинк | 0,55 mg |