По-долу е състава на храната (Свинско, пържола, скара - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 1110,96 kJ 265,30 kcal |
| Дебел | 19,36 g |
| Въглехидрат | 0,00 g |
| Протеин | 23,21 g |
| Захар | 0,00 g |
| Наситените мазнини | 7,59 g |
| Сол | 447,76 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,65 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 4,95 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,67 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,34 mg |
| витамин к, общо | 1,94 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,47 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 0,00 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 9,09 mg |
| енергия, изчислена | 1110,96 kJ |
| желязо, общо | 1,43 mg |
| захари, общо | 0,00 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 11,97 ug |
| калий | 362,58 mg |
| калций | 10,06 mg |
| каротеноиди, общо | 0,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 26,00 mg |
| мазнини, общо | 19,36 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1624,22 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 170,91 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 18,15 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,20 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,72 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 8,47 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,59 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 2,02 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
| натрий | 175,73 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 7,25 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 23,21 g |
| рибофлавин | 0,16 mg |
| селен, общо | 25,24 ug |
| сол | 447,76 mg |
| стероли, общо | 0,00 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,85 mg |
| триптофан | 246,00 mg |
| фолат, общо | 2,04 ug |
| фосфор | 207,30 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 66,93 mg |
| цинк | 4,27 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024