Търсете име на храна: 

Сушена зеленчукова супа, на млечна основа - калории

g
порции (350g)
с.л

100 g: 30,35 ккал

По-долу е състава на храната (Сушена зеленчукова супа, на млечна основа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия30,35 kcal
127,80 kJ
% енергия
Дебел0,55 g0 %
Въглехидрат4,71 g100 %
Протеин0,95 g0 %
Захар1,86 g
Наситените мазнини0,16 g
Сол433,94 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,10 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност60,43 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,03 ug
витамин е алфатокоферол0,18 mg
витамин к, общо7,27 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,73 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо1,09 g
влакно, водонеразтворимо0,71 g
въглехидрат, наличен4,71 g
галактоза0,00 g
гликоза0,40 g
еквиваленти на ниацин, общо0,43 mg
енергия, изчислена127,80 kJ
желязо, общо0,30 mg
захари, общо1,86 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,71 g
йодид (йод)12,17 ug
калий232,48 mg
калций24,63 mg
каротеноиди, общо962,80 ug
лактоза0,40 g
магнезиев10,49 mg
мазнини, общо0,55 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)97,72 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)40,05 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,49 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,18 g
мастни киселини, общо наситени0,16 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий170,31 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,32 mg
нишесте, общо2,85 g
органични киселини, общо0,19 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,38 g
протеин, общо0,95 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо0,49 ug
сол433,94 mg
стероли, общо9,32 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан13,20 mg
фолат, общо14,84 ug
фосфор34,10 mg
фруктоза0,35 g
холестерол (gc)0,81 mg
цинк0,26 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.