Търсете име на храна: 

Супа от месо, говеждо пържоли - калории

g
порции (350g)
с.л

100 g: 44,69 ккал

По-долу е състава на храната (Супа от месо, говеждо пържоли - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия44,69 kcal
187,42 kJ
% енергия
Дебел0,76 g0 %
Въглехидрат3,33 g38 %
Протеин5,73 g63 %
Захар0,49 g
Наситените мазнини0,30 g
Сол480,82 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,05 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност23,14 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,22 ug
витамин е алфатокоферол0,12 mg
витамин к, общо2,44 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,56 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,14 mg
влакна, общо0,48 g
влакно, водонеразтворимо0,36 g
въглехидрат, наличен3,33 g
галактоза0,00 g
гликоза0,21 g
еквиваленти на ниацин, общо1,72 mg
енергия, изчислена187,42 kJ
желязо, общо0,94 mg
захари, общо0,49 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,13 g
йодид (йод)12,46 ug
калий215,69 mg
калций8,75 mg
каротеноиди, общо441,20 ug
лактоза0,00 g
магнезиев11,80 mg
мазнини, общо0,76 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)31,91 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)11,81 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)1,42 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,67 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,04 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,25 g
мастни киселини, общо наситени0,30 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо транс0,02 g
натрий188,71 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,58 mg
нишесте, общо2,84 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,17 g
протеин, общо5,73 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо4,08 ug
сол480,82 mg
стероли, общо2,79 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан82,90 mg
фолат, общо7,38 ug
фосфор62,70 mg
фруктоза0,15 g
холестерол (gc)12,83 mg
цинк1,01 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.