По-долу е състава на храната (Супа от гъби и ечемик - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 71,94 kcal 301,67 kJ | % енергия |
| Дебел | 5,40 g | 69 % |
| Въглехидрат | 4,02 g | 25 % |
| Протеин | 1,27 g | 6 % |
| Захар | 2,13 g | |
| Наситените мазнини | 1,56 g | |
| Сол | 804,79 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,44 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 132,85 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,12 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,21 mg |
| витамин к, общо | 10,35 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,30 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,10 mg |
| влакна, общо | 1,28 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,28 g |
| въглехидрат, наличен | 4,02 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,69 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,92 mg |
| енергия, изчислена | 301,67 kJ |
| желязо, общо | 0,98 mg |
| захари, общо | 2,13 g |
| захароза | 0,72 g |
| йодид (йод) | 9,41 ug |
| калий | 228,97 mg |
| калций | 17,37 mg |
| каротеноиди, общо | 2163,00 ug |
| лактоза | 0,26 g |
| магнезиев | 13,49 mg |
| мазнини, общо | 5,40 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 826,45 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 198,03 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 5,27 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,20 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,83 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,61 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,56 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,05 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
| натрий | 315,85 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,70 mg |
| нишесте, общо | 1,90 g |
| органични киселини, общо | 0,13 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,29 g |
| протеин, общо | 1,27 g |
| рибофлавин | 0,19 mg |
| селен, общо | 10,94 ug |
| сол | 804,79 mg |
| стероли, общо | 37,53 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 35,50 mg |
| фолат, общо | 9,78 ug |
| фосфор | 42,10 mg |
| фруктоза | 0,46 g |
| холестерол (gc) | 0,33 mg |
| цинк | 0,56 mg |