По-долу е състава на храната (Супа от дъгова пъстърва, крем за готвене - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 354,37 kJ 84,61 kcal |
| Дебел | 5,05 g |
| Въглехидрат | 4,37 g |
| Протеин | 4,96 g |
| Захар | 0,69 g |
| Наситените мазнини | 1,83 g |
| Сол | 547,99 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,96 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 22,96 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 1,14 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,55 mg |
| витамин к, общо | 2,51 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,84 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,15 mg |
| влакна, общо | 0,32 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,27 g |
| въглехидрат, наличен | 4,37 g |
| галактоза | 0,14 g |
| гликоза | 0,27 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,67 mg |
| енергия, изчислена | 354,37 kJ |
| желязо, общо | 0,29 mg |
| захари, общо | 0,69 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,08 g |
| йодид (йод) | 19,33 ug |
| калий | 242,47 mg |
| калций | 42,41 mg |
| каротеноиди, общо | 190,10 ug |
| лактоза | 0,06 g |
| магнезиев | 13,50 mg |
| мазнини, общо | 5,05 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 312,81 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 96,86 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 89,13 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 283,52 mg |
| мастни киселини, общо | 4,63 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,57 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,33 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,81 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,83 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,93 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,06 g |
| натрий | 215,07 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,21 mg |
| нишесте, общо | 3,68 g |
| органични киселини, общо | 0,49 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,12 g |
| протеин, общо | 4,96 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 3,85 ug |
| сол | 547,99 mg |
| стероли, общо | 5,70 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
| триптофан | 67,10 mg |
| фолат, общо | 6,69 ug |
| фосфор | 88,30 mg |
| фруктоза | 0,14 g |
| холестерол (gc) | 17,70 mg |
| цинк | 0,25 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024