По-долу е състава на храната (Студена краставица супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 41,35 kcal 173,52 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,90 g | 60 % |
| Въглехидрат | 2,16 g | 27 % |
| Протеин | 1,39 g | 13 % |
| Захар | 2,00 g | |
| Наситените мазнини | 1,97 g | |
| Сол | 808,72 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,01 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 34,80 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,07 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,12 mg |
| витамин к, общо | 6,75 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 4,57 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,03 mg |
| влакна, общо | 0,32 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,26 g |
| въглехидрат, наличен | 2,16 g |
| галактоза | 0,33 g |
| гликоза | 0,57 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,47 mg |
| енергия, изчислена | 173,52 kJ |
| желязо, общо | 0,12 mg |
| захари, общо | 2,00 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,02 g |
| йодид (йод) | 12,31 ug |
| калий | 130,26 mg |
| калций | 46,64 mg |
| каротеноиди, общо | 350,50 ug |
| лактоза | 0,82 g |
| магнезиев | 7,70 mg |
| мазнини, общо | 2,90 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 53,88 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 19,66 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 2,85 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,06 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,71 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,97 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,09 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,06 g |
| натрий | 317,39 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,14 mg |
| нишесте, общо | 0,17 g |
| органични киселини, общо | 0,26 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,14 g |
| протеин, общо | 1,39 g |
| рибофлавин | 0,09 mg |
| селен, общо | 1,09 ug |
| сол | 808,72 mg |
| стероли, общо | 3,11 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 20,10 mg |
| фолат, общо | 9,31 ug |
| фосфор | 46,70 mg |
| фруктоза | 0,24 g |
| холестерол (gc) | 6,71 mg |
| цинк | 0,18 mg |