По-долу е състава на храната (Стафиди или сушени плодове, покрити с кисело мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 397,23 kcal 1662,13 kJ | % енергия |
| Дебел | 16,98 g | 39 % |
| Въглехидрат | 48,04 g | 52 % |
| Протеин | 8,39 g | 9 % |
| Захар | 48,04 g | |
| Наситените мазнини | 9,99 g | |
| Сол | 577,12 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 1,21 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,55 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,03 mg |
| витамин к, общо | 12,26 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,53 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,23 mg |
| влакна, общо | 5,34 g |
| влакно, водонеразтворимо | 3,41 g |
| въглехидрат, наличен | 48,04 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 16,34 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,42 mg |
| енергия, изчислена | 1662,13 kJ |
| желязо, общо | 1,42 mg |
| захари, общо | 48,04 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 7,51 g |
| йодид (йод) | 33,73 ug |
| калий | 720,14 mg |
| калций | 317,21 mg |
| каротеноиди, общо | 4,40 ug |
| лактоза | 8,30 g |
| магнезиев | 42,97 mg |
| мазнини, общо | 16,98 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 498,53 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 72,97 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 16,07 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,07 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,50 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,66 g |
| мастни киселини, общо наситени | 9,99 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,58 g |
| мастни киселини, общо транс | 1,76 g |
| натрий | 226,50 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,52 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 2,46 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 1,93 g |
| протеин, общо | 8,39 g |
| рибофлавин | 0,52 mg |
| селен, общо | 5,26 ug |
| сол | 577,12 mg |
| стероли, общо | 94,90 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,16 mg |
| триптофан | 114,00 mg |
| фолат, общо | 16,21 ug |
| фосфор | 257,00 mg |
| фруктоза | 15,90 g |
| холестерол (gc) | 3,92 mg |
| цинк | 1,16 mg |