По-долу е състава на храната (Сос от песто, билков сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 472,28 kcal 1976,33 kJ | % енергия |
| Дебел | 48,51 g | 93 % |
| Въглехидрат | 1,39 g | 1 % |
| Протеин | 7,98 g | 6 % |
| Захар | 0,69 g | |
| Наситените мазнини | 5,60 g | |
| Сол | 602,96 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,04 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 119,25 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,34 ug |
| витамин е алфатокоферол | 7,89 mg |
| витамин к, общо | 142,72 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 24,04 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,21 mg |
| влакна, общо | 2,31 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,12 g |
| въглехидрат, наличен | 1,39 g |
| галактоза | 0,05 g |
| гликоза | 0,10 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,49 mg |
| енергия, изчислена | 1976,33 kJ |
| желязо, общо | 2,06 mg |
| захари, общо | 0,69 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,42 g |
| йодид (йод) | 14,73 ug |
| калий | 283,42 mg |
| калций | 261,45 mg |
| каротеноиди, общо | 3081,60 ug |
| лактоза | 0,04 g |
| магнезиев | 41,73 mg |
| мазнини, общо | 48,51 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 15134,83 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 4868,63 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 46,67 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 4,87 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 15,14 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 20,92 g |
| мастни киселини, общо наситени | 5,60 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 20,04 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,11 g |
| натрий | 236,64 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,60 mg |
| нишесте, общо | 0,70 g |
| органични киселини, общо | 0,29 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,12 g |
| протеин, общо | 7,98 g |
| рибофлавин | 0,17 mg |
| селен, общо | 7,34 ug |
| сол | 602,96 mg |
| стероли, общо | 229,56 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,12 mg |
| триптофан | 113,30 mg |
| фолат, общо | 42,95 ug |
| фосфор | 187,20 mg |
| фруктоза | 0,09 g |
| холестерол (gc) | 10,26 mg |
| цинк | 1,41 mg |