Търсете име на храна:

Сос от песто, билков сос - калории

g

100 g съдържа 472,28 ккал

По-долу е състава на храната (Сос от песто, билков сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1976,33 kJ
472,28 kcal
Дебел48,51 g
Въглехидрат1,39 g
Протеин7,98 g
Захар0,69 g
Наситените мазнини5,60 g
Сол602,96 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,04 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност119,25 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,34 ug
витамин е алфатокоферол7,89 mg
витамин к, общо142,72 ug
витамин с (аскорбинова киселина)24,04 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,21 mg
влакна, общо2,31 g
влакно, водонеразтворимо1,12 g
въглехидрат, наличен1,39 g
галактоза0,05 g
гликоза0,10 g
еквиваленти на ниацин, общо2,49 mg
енергия, изчислена1976,33 kJ
желязо, общо2,06 mg
захари, общо0,69 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,42 g
йодид (йод)14,73 ug
калий283,42 mg
калций261,45 mg
каротеноиди, общо3081,60 ug
лактоза0,04 g
магнезиев41,73 mg
мазнини, общо48,51 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)15134,83 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)4868,63 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо46,67 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени4,87 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени15,14 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис20,92 g
мастни киселини, общо наситени5,60 g
мастни киселини, общо полиненаситени20,04 g
мастни киселини, общо транс0,11 g
натрий236,64 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,60 mg
нишесте, общо0,70 g
органични киселини, общо0,29 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,12 g
протеин, общо7,98 g
рибофлавин0,17 mg
селен, общо7,34 ug
сол602,96 mg
стероли, общо229,56 mg
тиамин (витамин в1)0,12 mg
триптофан113,30 mg
фолат, общо42,95 ug
фосфор187,20 mg
фруктоза0,09 g
холестерол (gc)10,26 mg
цинк1,41 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден