Търсете име на храна: 

Сос от говеждо месо, без добавена мазнина - калории

g
порции (180g)
с.л

100 g: 134,32 ккал

По-долу е състава на храната (Сос от говеждо месо, без добавена мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия134,32 kcal
562,63 kJ
% енергия
Дебел9,24 g63 %
Въглехидрат2,16 g6 %
Протеин10,71 g31 %
Захар0,39 g
Наситените мазнини4,07 g
Сол583,65 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,11 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност11,03 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,49 ug
витамин е алфатокоферол0,27 mg
витамин к, общо1,05 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,49 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,24 mg
влакна, общо0,21 g
влакно, водонеразтворимо0,12 g
въглехидрат, наличен2,16 g
галактоза0,00 g
гликоза0,12 g
еквиваленти на ниацин, общо2,64 mg
енергия, изчислена562,63 kJ
желязо, общо1,06 mg
захари, общо0,39 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,13 g
йодид (йод)14,65 ug
калий155,87 mg
калций10,60 mg
каротеноиди, общо13,80 ug
лактоза0,00 g
магнезиев10,91 mg
мазнини, общо9,24 g
малтоза0,02 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)171,04 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)47,54 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо8,68 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,17 g
мастни киселини, общо наситени4,07 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,27 g
мастни киселини, общо транс0,14 g
натрий229,06 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)2,69 mg
нишесте, общо1,78 g
органични киселини, общо0,02 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо10,71 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо9,53 ug
сол583,65 mg
стероли, общо1,90 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан123,70 mg
фолат, общо2,91 ug
фосфор82,00 mg
фруктоза0,11 g
холестерол (gc)28,18 mg
цинк3,03 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.