Търсете име на храна:

Сок напитка, плодове, ягодоплодни, фибри, съдържа захар - калории

g

100 g съдържа 47,80 ккал

По-долу е състава на храната (Сок напитка, плодове, ягодоплодни, фибри, съдържа захар - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия200,71 kJ
47,80 kcal
Дебел0,06 g
Въглехидрат10,76 g
Протеин0,31 g
Захар10,76 g
Наситените мазнини0,01 g
Сол8,07 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,80 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,10 mg
витамин к, общо0,11 ug
витамин с (аскорбинова киселина)19,80 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо1,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен10,76 g
галактоза0,00 g
гликоза2,04 g
еквиваленти на ниацин, общо0,25 mg
енергия, изчислена200,71 kJ
желязо, общо0,15 mg
захари, общо10,76 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза6,19 g
йодид (йод)0,81 ug
калий97,72 mg
калций8,98 mg
каротеноиди, общо27,40 ug
лактоза0,00 g
магнезиев5,27 mg
мазнини, общо0,06 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)12,96 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)9,22 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,04 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,01 g
мастни киселини, общо наситени0,01 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий3,17 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,18 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,36 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо0,31 g
рибофлавин0,02 mg
селен, общо0,16 ug
сол8,07 mg
стероли, общо4,52 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан3,70 mg
фолат, общо8,85 ug
фосфор9,00 mg
фруктоза2,53 g
холестерол (gc)0,06 mg
цинк0,03 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден