Търсете име на храна:

Соева напитка, калций, витамин d, северна - калории

g

100 g съдържа 40,87 ккал

По-долу е състава на храната (Соева напитка, калций, витамин d, северна - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия171,49 kJ
40,87 kcal
Дебел1,92 g
Въглехидрат2,19 g
Протеин3,09 g
Захар1,77 g
Наситените мазнини0,30 g
Сол101,99 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,80 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,17 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,11 mg
витамин к, общо4,62 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо1,35 g
влакно, водонеразтворимо0,80 g
въглехидрат, наличен2,19 g
галактоза0,00 g
гликоза0,02 g
еквиваленти на ниацин, общо0,84 mg
енергия, изчислена171,49 kJ
желязо, общо0,72 mg
захари, общо1,77 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза1,71 g
йодид (йод)0,59 ug
калий148,84 mg
калций120,00 mg
каротеноиди, общо2,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев19,49 mg
мазнини, общо1,92 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)791,98 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)235,69 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо1,53 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,24 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,79 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,19 g
мастни киселини, общо наситени0,30 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,03 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий40,03 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,19 mg
нишесте, общо0,41 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,58 g
протеин, общо3,09 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо1,69 ug
сол101,99 mg
стероли, общо11,85 mg
тиамин (витамин в1)0,09 mg
триптофан38,70 mg
фолат, общо31,82 ug
фосфор40,20 mg
фруктоза0,04 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,09 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден