По-долу е състава на храната (Соев продукт, алпро, сурово, 2% мазнини, калций, витамини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 81,98 kcal 343,97 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,03 g | 24 % |
| Въглехидрат | 11,57 g | 59 % |
| Протеин | 3,60 g | 16 % |
| Захар | 10,67 g | |
| Наситените мазнини | 0,29 g | |
| Сол | 105,18 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,75 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 8,35 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,38 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,24 mg |
| витамин к, общо | 6,19 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 10,31 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 1,08 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,61 g |
| въглехидрат, наличен | 11,57 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,98 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,90 mg |
| енергия, изчислена | 343,97 kJ |
| желязо, общо | 0,58 mg |
| захари, общо | 10,67 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 6,81 g |
| йодид (йод) | 0,92 ug |
| калий | 182,66 mg |
| калций | 120,00 mg |
| каротеноиди, общо | 134,20 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 20,83 mg |
| мазнини, общо | 2,03 g |
| малтоза | 0,04 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 995,07 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 148,90 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,91 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,15 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,00 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,48 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,29 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,14 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 41,28 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,28 mg |
| нишесте, общо | 0,90 g |
| органични киселини, общо | 0,22 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,45 g |
| протеин, общо | 3,60 g |
| рибофлавин | 0,21 mg |
| селен, общо | 0,74 ug |
| сол | 105,18 mg |
| стероли, общо | 12,94 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,07 mg |
| триптофан | 37,40 mg |
| фолат, общо | 31,99 ug |
| фосфор | 50,00 mg |
| фруктоза | 1,84 g |
| холестерол (gc) | 0,05 mg |
| цинк | 0,31 mg |