Търсете име на храна: 

Смляно чернодробно сос - калории

g
порции (200g)
с.л

100 g: 100,86 ккал

По-долу е състава на храната (Смляно чернодробно сос - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия100,86 kcal
422,63 kJ
% енергия
Дебел4,92 g41 %
Въглехидрат4,17 g18 %
Протеин9,83 g41 %
Захар0,67 g
Наситените мазнини1,20 g
Сол1309,33 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,42 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност7367,44 ug
витамин в-12 (кобаламин)33,32 ug
витамин е алфатокоферол0,85 mg
витамин к, общо7,52 ug
витамин с (аскорбинова киселина)11,69 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,46 mg
влакна, общо0,30 g
влакно, водонеразтворимо0,15 g
въглехидрат, наличен4,17 g
галактоза0,00 g
гликоза0,21 g
еквиваленти на ниацин, общо4,78 mg
енергия, изчислена422,63 kJ
желязо, общо7,17 mg
захари, общо0,67 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,23 g
йодид (йод)31,93 ug
калий200,67 mg
калций12,09 mg
каротеноиди, общо280,50 ug
лактоза0,01 g
магнезиев13,13 mg
мазнини, общо4,92 g
малтоза0,02 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)746,78 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)239,39 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)28,49 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)48,45 mg
мастни киселини, общо4,20 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,38 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,91 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,63 g
мастни киселини, общо наситени1,20 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,30 g
мастни киселини, общо транс0,03 g
натрий513,87 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)5,84 mg
нишесте, общо1,58 g
органични киселини, общо0,03 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,09 g
протеин, общо9,83 g
рибофлавин1,09 mg
селен, общо35,55 ug
сол1309,33 mg
стероли, общо19,78 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан167,10 mg
фолат, общо414,14 ug
фосфор196,70 mg
фруктоза0,20 g
холестерол (gc)110,49 mg
цинк2,81 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.