По-долу е състава на храната (Сметана, нискомаслена, 1% мазнина, нисколактозна - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 119,98 kcal 502,31 kJ | % енергия |
Дебел | 10,00 g | 76 % |
Въглехидрат | 4,50 g | 14 % |
Протеин | 3,13 g | 10 % |
Захар | 4,50 g | |
Наситените мазнини | 7,13 g | |
Сол | 68,80 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,06 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 100,76 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,30 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,25 mg |
витамин к, общо | 0,88 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,90 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 4,50 g |
галактоза | 1,90 g |
гликоза | 1,90 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,87 mg |
енергия, изчислена | 502,31 kJ |
желязо, общо | 0,05 mg |
захари, общо | 4,50 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 10,00 ug |
калий | 120,00 mg |
калций | 100,00 mg |
каротеноиди, общо | 54,90 ug |
лактоза | 0,70 g |
магнезиев | 10,00 mg |
мазнини, общо | 10,00 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 101,40 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 36,50 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 9,90 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,04 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,12 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,36 g |
мастни киселини, общо наситени | 7,13 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,21 g |
мастни киселини, общо транс | 0,21 g |
натрий | 27,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,10 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 0,20 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 3,13 g |
рибофлавин | 0,16 mg |
селен, общо | 2,70 ug |
сол | 68,80 mg |
стероли, общо | 0,10 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 46,20 mg |
фолат, общо | 7,00 ug |
фосфор | 100,00 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 28,00 mg |
цинк | 0,32 mg |