Търсете име на храна:

Сладки картофки, дълбоко пържени - калории

g

100 g съдържа 163,24 ккал

По-долу е състава на храната (Сладки картофки, дълбоко пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия683,92 kJ
163,24 kcal
Дебел8,44 g
Въглехидрат18,56 g
Протеин1,74 g
Захар4,61 g
Наситените мазнини0,50 g
Сол1336,30 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност701,12 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол1,87 mg
витамин к, общо14,57 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,59 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,23 mg
влакна, общо3,31 g
влакно, водонеразтворимо1,54 g
въглехидрат, наличен18,56 g
галактоза0,00 g
гликоза1,06 g
еквиваленти на ниацин, общо0,84 mg
енергия, изчислена683,92 kJ
желязо, общо0,68 mg
захари, общо4,61 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза2,78 g
йодид (йод)32,17 ug
калий372,02 mg
калций34,88 mg
каротеноиди, общо9389,60 ug
лактоза0,00 g
магнезиев27,96 mg
мазнини, общо8,44 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1866,68 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)913,52 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо8,19 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,91 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,87 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,90 g
мастни киселини, общо наситени0,50 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,78 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий524,45 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,61 mg
нишесте, общо13,95 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими1,21 g
протеин, общо1,74 g
рибофлавин0,06 mg
селен, общо0,67 ug
сол1336,30 mg
стероли, общо71,58 mg
тиамин (витамин в1)0,06 mg
триптофан22,10 mg
фолат, общо8,49 ug
фосфор52,70 mg
фруктоза0,77 g
холестерол (gc)0,45 mg
цинк0,33 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден