По-долу е състава на храната (Сирене, сирене от салата тип фета, в саламура, мазнина 12-15% - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 194,55 kcal 814,47 kJ | % енергия |
| Дебел | 13,00 g | 63 % |
| Въглехидрат | 1,70 g | 2 % |
| Протеин | 16,00 g | 35 % |
| Захар | 1,70 g | |
| Наситените мазнини | g | |
| Сол | 1274,00 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,07 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 107,15 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,24 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,23 mg |
| витамин к, общо | 1,80 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,77 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,03 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 1,70 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,54 mg |
| енергия, изчислена | 814,47 kJ |
| желязо, общо | 0,07 mg |
| захари, общо | 1,70 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 12,20 ug |
| калий | 479,34 mg |
| калций | 380,00 mg |
| каротеноиди, общо | 51,70 ug |
| лактоза | 1,70 g |
| магнезиев | 12,52 mg |
| мазнини, общо | 13,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 156,92 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 46,55 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 11,60 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,05 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,18 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,79 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,29 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,36 g |
| натрий | 500,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,08 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,12 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 16,00 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 1,80 ug |
| сол | 1274,00 mg |
| стероли, общо | 0,00 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
| триптофан | 144,20 mg |
| фолат, общо | 4,11 ug |
| фосфор | 64,40 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 28,71 mg |
| цинк | 0,29 mg |