Търсете име на храна:

Сирене, сирене от салата тип фета, в саламура, 18% мазнини - калории

g

100 g съдържа 229,92 ккал

По-долу е състава на храната (Сирене, сирене от салата тип фета, в саламура, 18% мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия962,80 kJ
229,92 kcal
Дебел18,00 g
Въглехидрат1,70 g
Протеин14,00 g
Захар1,70 g
Наситените мазнини11,39 g
Сол3567,20 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,14 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност169,65 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,10 ug
витамин е алфатокоферол0,41 mg
витамин к, общо3,59 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен1,70 g
галактоза0,10 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо5,98 mg
енергия, изчислена962,80 kJ
желязо, общо0,24 mg
захари, общо1,70 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)12,20 ug
калий50,00 mg
калций350,00 mg
каротеноиди, общо90,50 ug
лактоза1,60 g
магнезиев30,00 mg
мазнини, общо18,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)209,38 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)116,90 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо17,10 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,31 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,33 g
мастни киселини, общо наситени11,39 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,64 g
мастни киселини, общо транс0,75 g
натрий1400,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,08 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо2,30 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо14,00 g
рибофлавин0,26 mg
селен, общо22,60 ug
сол3567,20 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан353,00 mg
фолат, общо62,00 ug
фосфор280,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)49,80 mg
цинк4,03 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден