По-долу е състава на храната (Сирене, сирене от салата тип фета, в саламура, 18% мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 229,92 kcal 962,80 kJ | % енергия |
| Дебел | 18,00 g | 73 % |
| Въглехидрат | 1,70 g | 2 % |
| Протеин | 14,00 g | 25 % |
| Захар | 1,70 g | |
| Наситените мазнини | 11,39 g | |
| Сол | 3567,20 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,14 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 169,65 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 1,10 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,41 mg |
| витамин к, общо | 3,59 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 1,70 g |
| галактоза | 0,10 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 5,98 mg |
| енергия, изчислена | 962,80 kJ |
| желязо, общо | 0,24 mg |
| захари, общо | 1,70 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 12,20 ug |
| калий | 50,00 mg |
| калций | 350,00 mg |
| каротеноиди, общо | 90,50 ug |
| лактоза | 1,60 g |
| магнезиев | 30,00 mg |
| мазнини, общо | 18,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 209,38 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 116,90 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 17,10 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,31 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,33 g |
| мастни киселини, общо наситени | 11,39 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,64 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,75 g |
| натрий | 1400,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,08 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 2,30 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 14,00 g |
| рибофлавин | 0,26 mg |
| селен, общо | 22,60 ug |
| сол | 3567,20 mg |
| стероли, общо | 0,00 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 353,00 mg |
| фолат, общо | 62,00 ug |
| фосфор | 280,00 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 49,80 mg |
| цинк | 4,03 mg |