По-долу е състава на храната (Сирене, сирене от фета в масло, 22% мазнини, краве мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 262,67 kcal 1099,47 kJ | % енергия |
Дебел | 22,10 g | 78 % |
Въглехидрат | 1,62 g | 2 % |
Протеин | 13,30 g | 20 % |
Захар | 1,62 g | |
Наситените мазнини | 11,15 g | |
Сол | 3388,84 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,13 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 161,17 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 1,05 ug |
витамин е алфатокоферол | 1,49 mg |
витамин к, общо | 10,05 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 1,62 g |
галактоза | 0,10 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 5,68 mg |
енергия, изчислена | 1099,47 kJ |
желязо, общо | 0,24 mg |
захари, общо | 1,62 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 12,20 ug |
калий | 48,47 mg |
калций | 333,32 mg |
каротеноиди, общо | 86,00 ug |
лактоза | 1,52 g |
магнезиев | 28,62 mg |
мазнини, общо | 22,10 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1434,43 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 587,31 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 21,09 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,59 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,53 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,91 g |
мастни киселини, общо наситени | 11,15 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 2,32 g |
мастни киселини, общо транс | 0,71 g |
натрий | 1330,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,08 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 2,19 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 13,30 g |
рибофлавин | 0,25 mg |
селен, общо | 21,47 ug |
сол | 3388,84 mg |
стероли, общо | 30,69 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 335,30 mg |
фолат, общо | 58,90 ug |
фосфор | 267,10 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 47,52 mg |
цинк | 3,83 mg |