По-долу е състава на храната (Сирене, сирене моцарела, 20% мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 265,77 kcal 1112,90 kJ | % енергия |
Дебел | 20,90 g | 71 % |
Въглехидрат | 0,00 g | 0 % |
Протеин | 18,60 g | 29 % |
Захар | 0,00 g | |
Наситените мазнини | 12,74 g | |
Сол | 1019,20 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,16 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 254,11 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 1,70 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,25 mg |
витамин к, общо | 2,30 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 0,00 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 5,98 mg |
енергия, изчислена | 1112,90 kJ |
желязо, общо | 0,44 mg |
захари, общо | 0,00 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 18,60 ug |
калий | 76,00 mg |
калций | 505,00 mg |
каротеноиди, общо | 170,00 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 20,00 mg |
мазнини, общо | 20,90 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 393,00 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 372,00 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 19,75 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,37 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,39 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 6,25 g |
мастни киселини, общо наситени | 12,74 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,77 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 400,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,08 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 1,80 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 18,60 g |
рибофлавин | 0,28 mg |
селен, общо | 6,00 ug |
сол | 1019,20 mg |
стероли, общо | 0,00 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 353,00 mg |
фолат, общо | 19,00 ug |
фосфор | 354,00 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 58,00 mg |
цинк | 2,92 mg |