По-долу е състава на храната (Сирене, сирене halloumi, пържено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 355,88 kcal 1489,62 kJ | % енергия |
| Дебел | 27,63 g | 69 % |
| Въглехидрат | 3,13 g | 3 % |
| Протеин | 24,38 g | 27 % |
| Захар | 1,63 g | |
| Наситените мазнини | 15,25 g | |
| Сол | 3185,00 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,26 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 255,38 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,93 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,53 mg |
| витамин к, общо | 1,25 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 3,13 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 4,88 mg |
| енергия, изчислена | 1489,62 kJ |
| желязо, общо | 0,58 mg |
| захари, общо | 1,63 g |
| захароза | 0,13 g |
| йодид (йод) | 62,50 ug |
| калий | 125,00 mg |
| калций | 435,00 mg |
| лактоза | 1,50 g |
| магнезиев | 60,00 mg |
| мазнини, общо | 27,63 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1000,00 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 125,00 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 25,38 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,00 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,63 g |
| мастни киселини, общо наситени | 15,25 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,13 g |
| мастни киселини, общо транс | 1,38 g |
| натрий | 1250,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,00 mg |
| нишесте, общо | 1,50 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 24,38 g |
| рибофлавин | 0,22 mg |
| селен, общо | 19,63 ug |
| сол | 3185,00 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
| триптофан | 343,80 mg |
| фолат, общо | 9,63 ug |
| фосфор | 496,30 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 78,50 mg |
| цинк | 3,75 mg |