Търсете име на храна: 

Сирене, синьо сирене, аура / даназол, средно 27-30% мазнини - калории

g
порции (40g)

100 g: 338,43 ккал

По-долу е състава на храната (Сирене, синьо сирене, аура / даназол, средно 27-30% мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия338,43 kcal
1416,23 kJ
% енергия
Дебел29,00 g77 %
Въглехидрат0,00 g0 %
Протеин20,19 g23 %
Захар0,00 g
Наситените мазнини17,45 g
Сол2548,00 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,24 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност275,40 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,40 ug
витамин е алфатокоферол0,53 mg
витамин к, общо2,54 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо5,68 mg
енергия, изчислена1416,23 kJ
желязо, общо0,22 mg
захари, общо0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)45,00 ug
калий90,00 mg
калций458,00 mg
каротеноиди, общо153,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев24,00 mg
мазнини, общо29,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)452,04 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)178,68 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо25,59 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,56 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис6,39 g
мастни киселини, общо наситени17,45 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,90 g
мастни киселини, общо транс0,86 g
натрий1000,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,00 mg
нишесте, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо20,19 g
рибофлавин0,44 mg
селен, общо19,57 ug
сол2548,00 mg
стероли, общо0,50 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан280,00 mg
фолат, общо62,00 ug
фосфор310,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)82,00 mg
цинк4,10 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.