Търсете име на храна:

Сирене, фъстъчено сирене, 3,5% мазнина, направено от коластра - калории

g

100 g съдържа 70,27 ккал

По-долу е състава на храната (Сирене, фъстъчено сирене, 3,5% мазнина, направено от коластра - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия294,04 kJ
70,27 kcal
Дебел3,39 g
Въглехидрат4,86 g
Протеин4,89 g
Захар4,86 g
Наситените мазнини2,10 g
Сол597,34 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,32 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност28,30 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,39 ug
витамин е алфатокоферол0,07 mg
витамин к, общо0,35 ug
витамин с (аскорбинова киселина)1,13 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен4,86 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо1,09 mg
енергия, изчислена294,04 kJ
желязо, общо0,05 mg
захари, общо4,86 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)27,42 ug
калий182,46 mg
калций142,19 mg
каротеноиди, общо17,00 ug
лактоза4,86 g
магнезиев12,88 mg
мазнини, общо3,39 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)126,27 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)33,07 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)7,91 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо3,87 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,41 g
мастни киселини, общо наситени2,10 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,21 g
мастни киселини, общо транс0,15 g
натрий234,43 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,12 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,23 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо4,89 g
рибофлавин0,31 mg
селен, общо2,71 ug
сол597,34 mg
стероли, общо0,09 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан65,80 mg
фолат, общо4,83 ug
фосфор104,50 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)11,83 mg
цинк0,51 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден