Търсете име на храна:

Сирене, фета сирене в масло, козе мляко - калории

g

100 g съдържа 328,15 ккал

По-долу е състава на храната (Сирене, фета сирене в масло, козе мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1373,83 kJ
328,15 kcal
Дебел28,75 g
Въглехидрат1,14 g
Протеин17,10 g
Захар1,14 g
Наситените мазнини15,15 g
Сол3437,25 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,48 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност229,16 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,05 ug
витамин е алфатокоферол1,51 mg
витамин к, общо2,63 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен1,14 g
галактоза0,10 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо3,46 mg
енергия, изчислена1373,83 kJ
желязо, общо0,19 mg
захари, общо1,14 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)0,09 ug
калий90,25 mg
калций456,00 mg
каротеноиди, общо32,60 ug
лактоза1,05 g
магнезиев19,00 mg
мазнини, общо28,75 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)918,34 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)71,90 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо27,05 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,07 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,95 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис10,23 g
мастни киселини, общо наситени15,15 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,19 g
мастни киселини, общо транс0,48 g
натрий1349,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,18 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо17,10 g
рибофлавин0,20 mg
селен, общо6,65 ug
сол3437,25 mg
стероли, общо8,75 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан196,60 mg
фолат, общо58,90 ug
фосфор266,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)63,46 mg
цинк0,86 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден