По-долу е състава на храната (Сирене, ементал, 27-30% мазнина, синьо-етикет - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 378,35 kcal 1583,96 kJ | % енергия |
Дебел | 30,00 g | 71 % |
Въглехидрат | 0,00 g | 0 % |
Протеин | 27,88 g | 29 % |
Захар | 0,00 g | |
Наситените мазнини | 20,00 g | |
Сол | 764,40 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,23 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 258,80 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 2,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,58 mg |
витамин к, общо | 7,78 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 0,00 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,00 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 6,63 mg |
енергия, изчислена | 1583,96 kJ |
желязо, общо | 0,23 mg |
захари, общо | 0,00 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 38,90 ug |
калий | 73,00 mg |
калций | 862,35 mg |
каротеноиди, общо | 128,60 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 32,50 mg |
мазнини, общо | 30,00 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 411,85 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 85,31 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 28,42 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,09 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,49 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,04 g |
мастни киселини, общо наситени | 20,00 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,69 g |
мастни киселини, общо транс | 0,70 g |
натрий | 300,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,10 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 0,00 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 27,88 g |
рибофлавин | 0,30 mg |
селен, общо | 19,29 ug |
сол | 764,40 mg |
стероли, общо | 0,18 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
триптофан | 388,00 mg |
фолат, общо | 20,00 ug |
фосфор | 514,00 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 76,00 mg |
цинк | 3,51 mg |