Търсете име на храна:

Сирене, ементал, 27-30% мазнина, синьо-етикет - калории

g

100 g съдържа 378,35 ккал

По-долу е състава на храната (Сирене, ементал, 27-30% мазнина, синьо-етикет - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1583,96 kJ
378,35 kcal
Дебел30,00 g
Въглехидрат0,00 g
Протеин27,88 g
Захар0,00 g
Наситените мазнини20,00 g
Сол764,40 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,23 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност258,80 ug
витамин в-12 (кобаламин)2,00 ug
витамин е алфатокоферол0,58 mg
витамин к, общо7,78 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо6,63 mg
енергия, изчислена1583,96 kJ
желязо, общо0,23 mg
захари, общо0,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)38,90 ug
калий73,00 mg
калций862,35 mg
каротеноиди, общо128,60 ug
лактоза0,00 g
магнезиев32,50 mg
мазнини, общо30,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)411,85 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)85,31 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо28,42 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,09 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,49 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис7,04 g
мастни киселини, общо наситени20,00 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,69 g
мастни киселини, общо транс0,70 g
натрий300,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,10 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо27,88 g
рибофлавин0,30 mg
селен, общо19,29 ug
сол764,40 mg
стероли, общо0,18 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан388,00 mg
фолат, общо20,00 ug
фосфор514,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)76,00 mg
цинк3,51 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден