Търсете име на храна:

Швейцарско тесто, без глутен - калории

g

100 g съдържа 276,29 ккал

По-долу е състава на храната (Швейцарско тесто, без глутен - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1156,19 kJ
276,29 kcal
Дебел5,11 g
Въглехидрат49,22 g
Протеин7,59 g
Захар30,11 g
Наситените мазнини1,34 g
Сол632,41 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,21 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност130,47 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,22 ug
витамин е алфатокоферол1,03 mg
витамин к, общо0,44 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,11 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо0,17 g
влакно, водонеразтворимо0,08 g
въглехидрат, наличен49,22 g
галактоза0,00 g
гликоза0,22 g
еквиваленти на ниацин, общо1,96 mg
енергия, изчислена1156,19 kJ
желязо, общо1,03 mg
захари, общо30,11 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза28,94 g
йодид (йод)30,86 ug
калий109,83 mg
калций227,05 mg
каротеноиди, общо387,20 ug
лактоза0,93 g
магнезиев10,46 mg
мазнини, общо5,11 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)526,75 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)36,58 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)58,77 mg
мастни киселини, общо4,08 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,61 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,98 g
мастни киселини, общо наситени1,34 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,72 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий248,20 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,07 mg
нишесте, общо19,33 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,08 g
протеин, общо7,59 g
рибофлавин0,24 mg
селен, общо18,78 ug
сол632,41 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан125,20 mg
фолат, общо35,18 ug
фосфор268,20 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)198,45 mg
цинк0,92 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден