Търсете име на храна: 

Шоколадова швейцарска торта - калории

g
порции (50g)
бр (20g)

100 g: 271,99 ккал

По-долу е състава на храната (Шоколадова швейцарска торта - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия271,99 kcal
1138,72 kJ
% енергия
Дебел6,64 g21 %
Въглехидрат42,12 g65 %
Протеин9,39 g14 %
Захар29,92 g
Наситените мазнини1,96 g
Сол455,33 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,25 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност135,04 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,21 ug
витамин е алфатокоферол1,11 mg
витамин к, общо0,81 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,09 mg
влакна, общо2,17 g
влакно, водонеразтворимо1,59 g
въглехидрат, наличен42,12 g
галактоза0,00 g
гликоза0,21 g
еквиваленти на ниацин, общо2,40 mg
енергия, изчислена1138,72 kJ
желязо, общо1,76 mg
захари, общо29,92 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза29,68 g
йодид (йод)28,42 ug
калий291,80 mg
калций148,22 mg
каротеноиди, общо421,50 ug
лактоза0,00 g
магнезиев39,62 mg
мазнини, общо6,64 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)630,31 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)43,01 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)60,86 mg
мастни киселини, общо5,21 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,72 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,37 g
мастни киселини, общо наситени1,96 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,83 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий178,70 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,25 mg
нишесте, общо12,20 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,56 g
протеин, общо9,39 g
рибофлавин0,23 mg
селен, общо19,81 ug
сол455,33 mg
стероли, общо10,57 mg
тиамин (витамин в1)0,07 mg
триптофан144,80 mg
фолат, общо37,15 ug
фосфор250,80 mg
фруктоза0,03 g
холестерол (gc)205,23 mg
цинк1,31 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.