Търсете име на храна: 

Шоколад, бял шоколад - калории

g
порции (30g)
бр (100g)

100 g: 557,12 ккал

По-долу е състава на храната (Шоколад, бял шоколад - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия557,12 kcal
2331,99 kJ
% енергия
Дебел35,00 g57 %
Въглехидрат53,00 g38 %
Протеин7,60 g5 %
Захар49,00 g
Наситените мазнини20,87 g
Сол254,80 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност19,22 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,18 mg
витамин к, общо5,27 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,07 mg
влакна, общо0,80 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен53,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,24 mg
енергия, изчислена2331,99 kJ
желязо, общо0,20 mg
захари, общо49,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза39,20 g
йодид (йод)5,25 ug
калий350,00 mg
калций270,00 mg
каротеноиди, общо75,00 ug
лактоза9,80 g
магнезиев26,00 mg
мазнини, общо35,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)455,41 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)140,06 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо33,12 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,14 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,46 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис11,66 g
мастни киселини, общо наситени20,87 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,60 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий100,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,20 mg
нишесте, общо4,00 g
органични киселини, общо0,03 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо7,60 g
рибофлавин0,49 mg
селен, общо0,66 ug
сол254,80 mg
стероли, общо77,35 mg
тиамин (витамин в1)0,08 mg
триптофан2,60 mg
фолат, общо10,00 ug
фосфор230,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)1,10 mg
цинк0,90 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.