Търсете име на храна:

Сатен елен, бекон - калории

g

100 g съдържа 138,86 ккал

По-долу е състава на храната (Сатен елен, бекон - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия581,91 kJ
138,86 kcal
Дебел7,60 g
Въглехидрат0,01 g
Протеин17,68 g
Захар0,01 g
Наситените мазнини2,94 g
Сол1027,33 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,29 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност12,13 ug
витамин в-12 (кобаламин)3,04 ug
витамин е алфатокоферол1,00 mg
витамин к, общо3,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,40 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,01 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо4,65 mg
енергия, изчислена581,91 kJ
желязо, общо4,96 mg
захари, общо0,01 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)22,96 ug
калий348,52 mg
калций12,64 mg
каротеноиди, общо2,10 ug
лактоза0,00 g
магнезиев26,18 mg
мазнини, общо7,60 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)754,61 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)187,58 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)11,22 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,88 mg
мастни киселини, общо7,20 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,24 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,82 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,13 g
мастни киселини, общо наситени2,94 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,08 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий403,19 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)4,19 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо17,68 g
рибофлавин0,13 mg
селен, общо23,70 ug
сол1027,33 mg
стероли, общо12,11 mg
тиамин (витамин в1)0,10 mg
триптофан255,50 mg
фолат, общо3,25 ug
фосфор242,70 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)45,18 mg
цинк3,71 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.