По-долу е състава на храната (Сандвич, скариди - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 293,02 kcal 1226,86 kJ | % енергия |
| Дебел | 15,93 g | 48 % |
| Въглехидрат | 28,41 g | 40 % |
| Протеин | 8,12 g | 11 % |
| Захар | 1,49 g | |
| Наситените мазнини | 2,69 g | |
| Сол | 1044,38 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,01 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 34,07 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,92 ug |
| витамин е алфатокоферол | 5,74 mg |
| витамин к, общо | 25,07 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 2,02 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,46 g |
| въглехидрат, наличен | 28,41 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,04 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,59 mg |
| енергия, изчислена | 1226,86 kJ |
| желязо, общо | 1,31 mg |
| захари, общо | 1,49 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,10 g |
| йодид (йод) | 60,02 ug |
| калий | 104,03 mg |
| калций | 25,11 mg |
| каротеноиди, общо | 85,10 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 22,22 mg |
| мазнини, общо | 15,93 g |
| малтоза | 0,31 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 6427,07 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1129,31 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 28,45 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 28,00 mg |
| мастни киселини, общо | 14,62 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,19 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 6,43 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,16 g |
| мастни киселини, общо наситени | 2,69 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 7,62 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,14 g |
| натрий | 409,88 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,18 mg |
| нишесте, общо | 26,92 g |
| органични киселини, общо | 0,03 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,42 g |
| протеин, общо | 8,12 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 12,65 ug |
| сол | 1044,38 mg |
| стероли, общо | 58,37 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 91,70 mg |
| фолат, общо | 21,98 ug |
| фосфор | 96,00 mg |
| фруктоза | 0,03 g |
| холестерол (gc) | 88,56 mg |
| цинк | 0,84 mg |