Търсете име на храна:

Сандвич наслада - калории

g

100 g съдържа 496,18 ккал

По-долу е състава на храната (Сандвич наслада - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия2076,77 kJ
496,18 kcal
Дебел53,61 g
Въглехидрат4,24 g
Протеин1,84 g
Захар4,09 g
Наситените мазнини4,06 g
Сол1426,88 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,58 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност132,43 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,62 ug
витамин е алфатокоферол13,01 mg
витамин к, общо71,79 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,86 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,42 g
влакно, водонеразтворимо0,31 g
въглехидрат, наличен4,24 g
галактоза0,00 g
гликоза0,12 g
еквиваленти на ниацин, общо0,63 mg
енергия, изчислена2076,77 kJ
желязо, общо0,69 mg
захари, общо4,09 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза3,87 g
йодид (йод)10,21 ug
калий47,81 mg
калций25,27 mg
каротеноиди, общо1028,30 ug
лактоза0,00 g
магнезиев4,80 mg
мазнини, общо53,61 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)12896,74 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)4883,06 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)31,16 mg
мастни киселини, общо51,52 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени4,91 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени12,94 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис29,57 g
мастни киселини, общо наситени4,06 g
мастни киселини, общо полиненаситени17,88 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий560,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,21 mg
нишесте, общо0,15 g
органични киселини, общо0,07 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,09 g
протеин, общо1,84 g
рибофлавин0,06 mg
селен, общо8,89 ug
сол1426,88 mg
стероли, общо316,75 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан25,70 mg
фолат, общо21,92 ug
фосфор67,80 mg
фруктоза0,11 g
холестерол (gc)115,69 mg
цинк0,59 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.