По-долу е състава на храната (Сандвич, багет, печено говеждо, многофункционална багета - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 232,07 kcal 971,23 kJ | % енергия |
Дебел | 9,80 g | 38 % |
Въглехидрат | 19,39 g | 36 % |
Протеин | 14,52 g | 26 % |
Захар | 2,51 g | |
Наситените мазнини | 3,16 g | |
Сол | 1146,07 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,19 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 52,94 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,70 ug |
витамин е алфатокоферол | 1,43 mg |
витамин к, общо | 22,86 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 1,17 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,20 mg |
влакна, общо | 3,55 g |
влакно, водонеразтворимо | 1,16 g |
въглехидрат, наличен | 19,39 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,16 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 4,53 mg |
енергия, изчислена | 971,23 kJ |
желязо, общо | 1,89 mg |
захари, общо | 2,51 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 1,79 g |
йодид (йод) | 14,31 ug |
калий | 308,88 mg |
калций | 152,62 mg |
каротеноиди, общо | 416,90 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 41,69 mg |
мазнини, общо | 9,80 g |
малтоза | 0,01 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1441,55 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 705,65 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 1,48 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 5,92 mg |
мастни киселини, общо | 9,00 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,72 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,46 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,47 g |
мастни киселини, общо наситени | 3,16 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 2,20 g |
мастни киселини, общо транс | 0,12 g |
натрий | 449,79 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,96 mg |
нишесте, общо | 16,88 g |
органични киселини, общо | 0,28 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,52 g |
протеин, общо | 14,52 g |
рибофлавин | 0,15 mg |
селен, общо | 11,13 ug |
сол | 1146,07 mg |
стероли, общо | 40,85 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,11 mg |
триптофан | 196,20 mg |
фолат, общо | 26,91 ug |
фосфор | 208,80 mg |
фруктоза | 0,20 g |
холестерол (gc) | 23,32 mg |
цинк | 2,27 mg |