По-долу е състава на храната (Салата, зеле, морков и портокал - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 139,43 kJ 33,22 kcal |
| Дебел | 0,19 g |
| Въглехидрат | 5,63 g |
| Протеин | 0,84 g |
| Захар | 5,55 g |
| Наситените мазнини | 0,03 g |
| Сол | 31,39 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 313,31 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,23 mg |
| витамин к, общо | 31,62 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 27,76 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
| влакна, общо | 2,28 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,32 g |
| въглехидрат, наличен | 5,63 g |
| гликоза | 1,84 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,77 mg |
| енергия, изчислена | 139,43 kJ |
| желязо, общо | 0,39 mg |
| захари, общо | 5,55 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,93 g |
| йодид (йод) | 0,90 ug |
| калий | 314,00 mg |
| калций | 39,20 mg |
| каротеноиди, общо | 4651,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 13,80 mg |
| мазнини, общо | 0,19 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 60,01 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 28,41 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 0,13 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,06 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,01 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,09 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 12,32 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,56 mg |
| нишесте, общо | 0,08 g |
| органични киселини, общо | 0,33 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,92 g |
| протеин, общо | 0,84 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 0,69 ug |
| сол | 31,39 mg |
| стероли, общо | 16,56 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,07 mg |
| триптофан | 12,80 mg |
| фолат, общо | 23,82 ug |
| фосфор | 36,60 mg |
| фруктоза | 1,78 g |
| холестерол (gc) | 0,06 mg |
| цинк | 0,26 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024