По-долу е състава на храната (Роза бедро, изсушено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 288,96 kcal 1209,67 kJ | % енергия |
Дебел | 0,66 g | 0 % |
Въглехидрат | 35,70 g | 71 % |
Протеин | 14,90 g | 29 % |
Захар | 35,70 g | |
Наситените мазнини | 0,21 g | |
Сол | 254,80 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 444,46 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 7,10 mg |
витамин с (аскорбинова киселина) | 500,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 27,81 g |
влакно, водонеразтворимо | 19,09 g |
въглехидрат, наличен | 35,70 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 16,19 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 2,10 mg |
енергия, изчислена | 1209,67 kJ |
желязо, общо | 1,20 mg |
захари, общо | 35,70 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 1,00 ug |
калий | 1550,00 mg |
калций | 730,00 mg |
каротеноиди, общо | 18700,00 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 120,00 mg |
мазнини, общо | 0,66 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 143,83 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 217,30 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 0,62 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,22 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,14 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,05 g |
мастни киселини, общо наситени | 0,21 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,36 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 100,00 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,50 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 7,89 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 8,72 g |
протеин, общо | 14,90 g |
рибофлавин | 0,06 mg |
селен, общо | 0,50 ug |
сол | 254,80 mg |
стероли, общо | 12,45 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 36,00 mg |
фолат, общо | 21,00 ug |
фосфор | 160,00 mg |
фруктоза | 19,51 g |
холестерол (gc) | 0,00 mg |
цинк | 1,37 mg |